Cómo hacer sales de baño en casa
Existen muchas clases de sales de baño relajantes en los supermercados, pero estas utilizan perfumes y aditivos tóxicos para la salud. Como son muy sencillas de hacer, hoy desde Generacion Natura os enseñamos cómo hacerlas en casa.
Las sales aromáticas son muy efectivas para eliminar el estrés y fomentar la relajación a la hora del baño. Es recomendable utilizarlas con agua caliente y depositarlas 5 minutos antes del baño para que sus propiedades y el aroma se extienda bien.
Ingredientes:
-10 cucharadas de sal gruesa
-3 cucharadas de sales de sulfato de magnesio (puedes encontrar en farmacia o herborísterias)
-2 cucharaditas de bicarbonato de sodio
-Unas pocas gotas de aceites esenciales al gusto.
En un tazón grande, mezclamos todos los ingredientes, luego los guardamos en un recipiente hermético para mantener la humedad.
¡Y listas para echar en el agua tibia! Es muy sencillo y al alcance de cualquiera. Disfruta de un baño relajante que te hará olvidar el estrés acumulado de todo el día.
Redacción: Berta Baídez
generacionnatura.org
