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¿Por qué crecen los pies durante el embarazo?

 

Muchas mujeres se sorprenden cuando, durante el embarazo, ven cómo sus pies crecen unos centímetros. La ciencia ha constatado que este aumento de tamaño no sólo es real, sino que ocurre en siete de cada diez mujeres. 

Durante los últimos meses del embarazo es común que las mujeres sufran retención de líquidos y, como consecuencia, experimentan una hinchazón en sus pies con la gestación. Sus pies se vuelven cada vez más anchos y voluminosos, lo que les impide usar su calzado habitual y suelen tener calambres musculares.

Esta inflamación suele desaparecer al poco tiempo de dar a luz, a medida que el útero materno retorna a su tamaño y deja de presionar los vasos sanguíneos, mientras que las hormonas recuperan sus niveles normales

Sin embargo, muchas mujeres sienten que sus pies no vuelven nunca a su estado original y permanecen más grandes de lo habitual. "Antes de mi primer embarazo mi número de calzado era el 38, ahora, tras haber tenido tres hijos, mis pies solo caben en una talla 40", manifiesta Silvia Reina, una de tantas mujeres que han experimentado cómo sus pies han crecido poco a poco tras sus gestaciones. No se trata de una simple hinchazón como consecuencia de la retención de líquidos, sino de un crecimiento real del pie.

La causas están relacionadas con dos alteraciones fundamentales que sufre el cuerpo de la mujer en la gestación: el aumento de peso y el incremento de algunas hormonas.

Desde el punto de vista hormonal, en el embarazo se aumenta la concentración de la denominada relaxina, una hormona secretada por la placenta que actúa sobre las articulaciones y las hace más laxas y flexibles para facilitar el paso del bebé en el parto. La relaxina afecta también a los ligamentos del pie y provoca una reducción del arco plantar y, en consecuencia, una expansión del mismo.

El incremento de peso durante la gestación, que recae sobre las extremidades inferiores, contribuye asimismo a favorecer esta expansión del arco del pie. De hecho, otra investigación del Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Texas concluye que las mujeres que ganan más peso en el embarazo tienen más probabilidades de incrementar la talla del pie.

Fuente: Consumer

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